Artykuły zawierające tag: odchudzanie
Wielkimi krokami zbliża się zima, na dworze jest coraz chłodniej, wieczory stają się dłuższe, a nam brakuje słońca. Wolimy poleniuchować przed telewizorem lub poczytać jakąś ciekawą książkę, spacer odkładając na kolejny dzień. Warto jednak w tym czasie zadbać o swoje zdrowie poprzez odpowiednią diet...czytaj dalej
Monika Stołyhwo-Gofron i Agnieszka Radzikowska zebrały wszystkie informacje niezbędne osobom, które chcą raz na zawsze schudnąć, nie narażając jednocześnie swojego zdrowia. Ważne miejsce w książce zawierają wskazówki dla osób, które cierpią na różne schorzenia. Autorki rozmawiały z lekarzami na ...czytaj dalej
Żeby zachować zgrabną sylwetkę nie powinnyśmy dostarczać organizmowi więcej kalorii niż nasze dzienne zapotrzebowanie. Dorosłe kobiety potrzebują od 2100 do 3200 kalorii dziennie, zależnie od intensywności trybu życia. Jeżeli chcemy schudnąć, musimy zjadać mniej niż nasze zapotrzebowanie. Najskutecz...czytaj dalej
Prawie 70% ankietowanych uważa, że siedzący tryb pracy w biurze przeszkadza w utrzymaniu szczupłej sylwetki. Zdaniem respondentów na otyłość narażeni są też kierowcy zawodowi (54,1%) oraz politycy (32,9%). Brak aktywności fizycznej, żywienie się wysoko przetworzonymi produktami oraz współczesny st...czytaj dalej
Chitinin Extra zawiera chitosan – substancję otrzymywaną z chityny budującej pancerzyki skorupiaków. Właściwością chitosanu jest zdolność wiązania ze sobą tłuszczów w przewodzie pokarmowym. Substancja wiąże kilka razy więcej tłuszczu niż sama waży. Wchłanianie się tłuszczów do organizmu zmni...czytaj dalej
Babcie mają też wiele tajemnic – wiedzą na przykład, co i jak przyrządzić i ugotować, abyśmy zajadali się tym ze smakiem i prosili o dokładkę. Jedną z tajemnic naszych babć przekazywanych z pokolenia na pokolenie jest... kasza. Stare porzekadło mówi – od kaszy człowiek zdrów... ...czytaj dalej
Aqua Slim to suplement diety pod postacią jednorazowych saszetek. Dzienną dawkę preparatu (10g) wystarczy po prostu rozpuścić w 1,5l wody mineralnej, pić na zdrowie i… chudnąć. Składniki aktywne zawarte w Aqua Slim to m.in.: L-Karnityna Zwana „spalaczem tłuszczu” sku...czytaj dalej
Fitness Caffè Mediterraneo (śródziemnomorska) to mieszanka drobno zmielonych kaw (80% Arabica, 20% Robusta) oraz 16 ziół i przypraw, które skutecznie ułatwiają utratę wagi. W skład tej włoskiej kompozycji stymulującej trawienie wchodzą m.in. zielona herbata, cynamon, gorzka pomarańcza, imbir,...czytaj dalej
Wśród niezliczonej ilości preparatów zawierających fasolaminę, jakie pokazały się na rynku w ostatnim czasie łatwo się pogubić i wybrać coś odpowiedniego. Preparaty na pierwszy rzut oka prezentują się podobnie, oczywiście różnią się opakowaniem ale wszystkie zawierają wyciąg z białej fasoli czyli f...czytaj dalej
Duże ilości niestrawnych fruktooligosacharydów i obecność inuliny powodują zahamowanie “wilczego głodu” i wydłużenie okresu sytości. Jednak by korzystać z dobrodziejstw jakie niesie ze sobą spożywanie bulw topinamburu nie muszą Państwo uprawiać go we własnym ogródku. Sproszkowana bulw...czytaj dalej
mini.jpg)
.jpg)
.png)
