Artykuły zawierające tag: odchudzanie
Mąż, dzieci, dom, praca, brak czasu, brak pieniędzy – znajdujemy przeróżne wymówki, żeby o siebie nie dbać i różne tłumaczenie na to, dlaczego się o siebie nie troszczymy. Żyła życiem dzieci i w cieniu swojego męża Dorotę poznałam na zajęciach z aerobiku...czytaj dalej
Czy matki mogą przeistoczyć się w modelki? Czy rozwódki mogą królować na wybiegu? Czy kobiety w średnim wieku mogą na nowo odkryć, jak pięknie wyglądać po czterdziestce? W programie „Z kuchni na wybieg” sześć kobiet w średnim wieku przechodzi gruntowną metamorfozę psychiczn...czytaj dalej
Nadwaga i otyłość są przyczyną wielu groźnych dla zdrowia, a nawet życia, chorób cywilizacyjnych. Lekarza zwracają uwagę na młodych ludzi – nadwaga to już plaga wśród polskich studentów... Dietetycy oraz diabetolodzy biją na alarm! Ostrzegając, że jeśli Polacy, szczeg&o...czytaj dalej
Modna, nowoczesna, a przede wszystkim szczupła - to marzenie niejednej młodej mamy. By osiągnąć te cele, kobiety stosują różne, czasem nawet niecodzienne rozwiązania. Ważne jednak, by marzenia o pięknym ciele nie przysłoniły nam radości czerpanej z równie pięknego etapu w naszym życiu,...czytaj dalej
Jak zgubić szybko i skutecznie dodatkowe kilogramy nabyte zimą? Postaw na zbilansowaną dietę, wzbogaconą systematycznymi ćwiczeniami i dobrze dobranymi suplementami. Firma BioGarden wprowadziła na rynek absolutną nowość - podwójne uderzenie w zbędne kilogramy: Błonnik z ananasem + CLA. To ...czytaj dalej
Aż 75% Polek chciałoby poprawić wygląd swojej twarzy, 78% kobiet mówi „tak” zmianom w wyglądzie całego ciała – wynika z raportu TNS OBOP „Polka i medycyna estetyczna”. Co nam najbardziej przeszkadza? Jeśli chodzi o twarz, Polki chcą przede wszystkim poprawić kond...czytaj dalej
Tyle jest rodzajów diet, ile ryb w oceanie. Jak spośród nich wybrać dietę najlepiej dostosowaną do indywidualnych potrzeb organizmu? Oto jest pytanie. Poniżej zestawienie kilku najpopularniejszych diet, które może pomóc w znalezieniu rozwiązania. Dieta śródziemn...czytaj dalej
"Nie będę obgadywać koleżanek”, „będę miła dla sąsiadki”, „zrzucę pięć kilogramów i wyjdę za mąż”"– chyba nie ma osoby, która choć raz w życiu w sylwestrową noc nie robiłaby tego typu postanowień. Tymczasem, zazwyczaj już na drugi dzień, ja...czytaj dalej
Coraz częściej można usłyszeć o nowej metodzie zwalczania cellulitu i tkanki tłuszczowej, której nazwa brzmi dość specjalistycznie i u laików powoduje dezorientację. Transdermalna liposonikacja, bo o nią chodzi, przedstawiana jest jako alternatywa dla liposukcji. W świecie tak wielu no...czytaj dalej
Każda z nas marzy o idealnej, smukłej sylwetce. W pogoni za najlepszym środkiem stajemy przed wyborem: błyskawiczna utrata kilogramów lub własne zdrowie. Presja społeczeństwa, aby być fit jest tak silna, że to, co dla nas najważniejsze, spychamy na drugi plan. Takie zachowanie ma niestety prz...czytaj dalej