Artykuły z kategorii: Diety

Jak gotować, by potrawy były smaczne i zdrowe? Przede wszystkim warto stosować odpowiednie przyprawy. Bez nich nasze podniebienia nie mogłyby doświadczać takiej różnorodności, z jaką mogą się stykać obecnie. Słodycz, która miesza się ze smakiem kwaśnym; ostra przyprawa, która do...czytaj dalej

Najnowszą propozycją firmy Sante jest Granola BIO. Powstaje ona z ekologicznych składników najwyższej jakości i posiada certyfikat BIO. To doskonały pomysł na zdrowe i pożywne śniadanie na każdy dzień. Granola Sante Organic spełni oczekiwania wszystkich, którzy poszukują produktó...czytaj dalej

Dbanie o siebie poprzez regularne ćwiczenia w domu, odpowiednią ilość snu oraz pełnowartościowe posiłki to klucz do zdrowego stylu życia. Jednak w obecnej sytuacji, gdy możliwości ruchu na świeżym powietrzu są mocno ograniczone, osiągnięcie pożądanej sylwetki może wydawać się trudne i czasochłonne. ...czytaj dalej

W Pasiekach Rodziny Sadowskich lubimy zaskakiwać nowymi połączeniami smaków. Miód z kurkumą i pieprzem cayenne to jedna z najodważniejszych kompozycji, w której słodycz kremowego miodu wielokwiatowego perfekcyjnie równoważy ostrość pieprzu cayenne, a szczypta kurkumy nada...czytaj dalej

Polscy immunolodzy rekomendują dietę rośliną jako tę, która wspiera naszą odporność.  Dietetyk Natalia Chybzińska, która na co dzień odpowiada za menu cateringu dietetycznego Kukuła Healthy Food podpowiada jak prawidłowo przygotowywać dania wegetariańskie, by uniknąć niedobor&oacu...czytaj dalej

Budowanie odporności organizmu to teraz temat nr 1, nie tylko z powodu panującej pandemii. Wiosna to okres, w którym jesteśmy podatni na wszelkie infekcje, a teraz jeszcze bardziej niż zwykle powinniśmy unikać wizyt w przychodniach. Dodatkowo wraz z nadejściem wiosny również nasza sk&o...czytaj dalej

Konsumenci w coraz większym stopniu doceniają krajowe produkty. Polska, rodzinna firma Sante, która od lat oferuje szeroki asortyment zdrowej żywności, podejmuje działania, które ułatwiają konsumentom wybór rodzimych produktów w codziennych zakupach. W tym celu Sante posz...czytaj dalej

Jest jednym z kluczowych pierwiastków, którego niedobór prowadzić może do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Żelazo, bo o nim mowa, jest jednak substancją, którą nasz organizm trudno przyswaja. Na szczęście aby uzupełnić jego braki możemy sięgnąć po niezwykle skuteczny p...czytaj dalej

Przedłużająca się kwarantanna z powodu koronawirusa sprawia, że większość czasu spędzamy w domach. Nasze mieszkania zyskały nowe funkcje stając się nie tylko przestrzenią do relaksu, ale też pracy. To z kolei sprawia, że śniadanie i lunch jemy w domu, ale też znacznie częściej zaglądamy do lod&oacut...czytaj dalej

Dieta ma ogromne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Bardzo wiele witamin i składników mineralnych zostało przebadanych pod kątem wpływu na naszą odporność. Które z nich odgrywają w tym zakresie największą rolę? W jakich produktach ich szukać? Na te pytani...czytaj dalej

Copyright by Daniel Feist & Bartek Kozar