Artykuły z kategorii: ZDROWIE
W powodzi smaków, które możemy znaleźć na półce z nabiałem, zwykły serek kanapkowy może wydawać się nudny. Zwłaszcza dzieciom, jeżeli przyzwyczaimy je do sięgania po wszelkie smakowe nowości. Tymczasem naturalny smak delikatnego serka nie musi być nudny – można przecież do...czytaj dalej
Laski są jednym z najstarszych znanych historii akcesoriów medycznych. Niegdyś korzystano z nich bardzo często, niekoniecznie ze względu na problemy z poruszaniem. Dziś służą wyłącznie zgodnie z przeznaczeniem i wciąż są bardzo potrzebne. Podpowiadamy jak wybrać odpowiednią laskę inwalidzką. ...czytaj dalej
Zalewa nas fala prozdrowotnych preparatów dostępnych bez recepty. Suplementy diety na stałe wpisały się w jadłospis Polaków, większości tych produktów ciężko odmówić efektywności. Jednak jak przy tak zróżnicowanej ofercie znaleźć suplementy rzeczywiście warte uwagi...czytaj dalej
Jedzenie zgodne z kalendarzem sezonowym jest dobre nie tylko dla naszego zdrowia, ale i portfela. W tym artykule omawiamy zalety sezonowego odżywiania i podpowiadamy jak się do niego przygotować. Nasze babcie zimą przechowywały w piwnicach warzywa korzeniowe, a półki w spiż...czytaj dalej
Sierpniowe dni, choć coraz krótsze, sprzyjają rowerowym wycieczkom – zwłaszcza tym za miasto. Pola, lasy, malownicze wsie i miejscowości. Takim widokom warto poświęcić cały weekend. Przemieszczając się na rowerze, masz szansę zwiedzić znacznie więcej niż pieszo czy jadąc pociągiem. Podp...czytaj dalej
Odchudzanie się to wieczny kobiecy rytuał – niektóre z nas są już prawdziwymi specjalistkami w tej dziedzinie. Taka już nasza natura – panowie lubią u partnerek nieco zaokrąglone kształty, a panie i tak zawsze twierdzą, że ważą za wiele i ostatnio przytyły. Warto wypracować sobie ...czytaj dalej
Nie daj się zaskoczyć infekcji intymnej! Przed rozpoczęciem letnich wojaży warto uzupełnić nie tylko swoją wakacyjną garderobę czy kosmetyczkę, ale również apteczkę. Bo przecież nie ma nic cenniejszego niż zdrowie, a kiedy ono szwankuje na urlopie, nici z wypoczynku. Niezwykle istotną kwesti...czytaj dalej
Fala upałów z jaką mierzymy się w tym roku w Polsce niesie liczne problemy zdrowotne. Najbardziej zagrożone są niemowlęta i małe dzieci, kobiety w ciąży i seniorzy oraz osoby cierpiące na przewlekłe schorzenia. Jednak każdy, niezależnie od wieku, powinien szczególnie dbać o swój...czytaj dalej
Mogłoby się wydawać, że karmienie piersią jest czynnością bardzo prostą i intuicyjną. Tymczasem – wbrew pozorom – bardzo wiele kobiet miewa rozmaite problemy z karmieniem i samą laktacją. Czy w tej sytuacji od razu należy się poddać i sięgnąć po mleko modyfikowane? A może są sposoby na t...czytaj dalej
We współczesnych czasach, dbałość o nieskazitelny wygląd i zdrową prezencję, jest kwestią najwyższej wagi! W każdej sytuacji życiowej, zarówno w pracy, jak i na stopie towarzyskiej, zwracamy uwagę na wiele czynników zewnętrznych, wpływających na pozytywną opinię o naszym zdrowiu...czytaj dalej
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.png)
