Strona

Artykuły z kategorii: FITNESS

W końcu 2008 roku ofertę suplementów diety NUTRILITE™ wzbogaciły trzy zupełnie nowe produkty dla aktywnych. Pierwszy z nich to NUTRILITE™ 1 – silnie energetyzujący koktajl, polecany wszystkim, którzy potrzebują szybkiego zastrzyku energii. Wchodzące w jego skład witaminy, L-karni...czytaj dalej

Gold’s Gym to jedna z największych i najbardziej prestiSowych organizacji fitnessowych na świecie, z ponad 600 placówkami w 26 krajach, 3 milionami członków i 43-letnim doświadczeniem. Od grudnia tego roku, z wiedzy i doświadczenia oraz oryginalnych programów treningowych Gold’s Gym ...czytaj dalej

Rzadko kto lubi chłód, śnieg i mróz, ale fanów białego szaleństwa nie brakuje. Ostatnimi czasy zima nas nie rozpieszczała, ale może w tym roku będzie inaczej. Zima nadchodzi wielkimi krokami, a biura turystyczne już teraz szykują oferty dla pasjonatów narciarstwa i snowboardu- miłośników zimowego sz...czytaj dalej

Joga jest popularna na całym świecie. Ćwiczyć może każdy. Kobiety i mężczyźni niezależnie od wieku. Joga preferuje zdrowy tryb życia. Jest łatwiejsza niż inne sporty, bo nie pochłania wielkiego wysiłku fizycznego. Dzięki ćwiczeniom można się skoncetrować na sobie i na swoim ciele. Poczuć jego gł...czytaj dalej

Aby wysiłek fizyczny był skuteczny, nie musi być intensywny. Ważne jest, aby ćwiczenia czy tempo biegu były indywidualnie dostosowane do potrzeb i możliwości organizmu. W trosce o formę pomocne są urządzenia treningowe. Umożliwiają one między innymi monitorowanie pracy serca, a wbudowany moduł GPS ...czytaj dalej

Podczas I Ogólnopolskich Targów SPA & Wellness (nie tylko) dla Biznesu, odbył się bardzo ciekawy pokaz strojów fitness firmy Active Wear. Pokaz nie był taki, jak wszystkie te, które do tej pory widziałam. Modelki ponownie wykazały się inwencją, sprawnością fizyczną – wykonując szpagaty i inne...czytaj dalej

Cover Fit jest bardzo powszechny w wielu krajach. Używają go ludzie aktywnie uprawiający sport. – Dążymy do tego, aby stał się on standardem w każdym polskim klubie fitness bądź siłowni – mówią dystrybutorzy tego ciekawego dodatku. Ręcznik zrobiony jest z trzech warstw: 100-procentowe...czytaj dalej

Trening cardio to doskonały sposób na spalenie zbędnej tkanki tłuszczowej, dotlenienie organizmu czy też zwiększenie wydajności pracy serca i płuc. To, ogólnie rzecz ujmując, trening odbywający się na umiarkowanej intensywności przez stosunkowo długi czas. Poprzez taki rodzaj ćwiczeń możliwe jest ks...czytaj dalej

Efektem ćwiczeń jest silne i jędrne ciało. Obecnie modne są treningi, które za ważne uznają łączenie wysiłku ciała i ducha. Ćwiczenia pilatesa to łagodny i delikatny sposób kształtowania ciała, jednocześnie jednak trudny i dlatego naprawdę skuteczny. Sekretem giętkiego , "piltesowego" wyglądu jest s...czytaj dalej

Misją ECCO Walkathonu jest pokazanie ludziom, że dzięki aktywności fizycznej mogą nie tylko poprawić jakość swojego życia, ale także pomóc tym, którzy tego potrzebują. Uprawianie sportu przeciwdziała wielu schorzeniom, poprawia samopoczucie i podnosi poziom zadowolenia z życia. Aby czerpać z niego p...czytaj dalej

Strona 8 z 12
Copyright by Daniel Feist & Bartek Kozar