Strona

Artykuły z kategorii: FITNESS

Już 8 czerwca na Błoniach Stadionu Narodowego w Warszawie odbędzie się Reebok Women's Fitness Camp, impreza stworzona z myślą o kobietach, dla których trening fitness jest świadomym wyborem i stylem życia. To pierwsza tego typu impreza w Polsce, podczas której każda entuzjastka fi...czytaj dalej

Już w najbliższą środę, 7 maja, w warszawskim salonie Empik Junior przy ulicy Marszałkowskiej odbędzie sie spotkanie z Ewą Chodakowską. Najsłynniejsza polska trenerka fitness będzie promować swoją najnowszą książkę – „Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej”. Spotkanie rozpocznie się o...czytaj dalej

Według badań instytutu ARC Rynek i Opinia w ciągu ostatnich czterech lat liczba osób, które biegają, zwiększyła się ponad trzykrotnie. Ta pozytywna moda opanowała już wszystkie większe miasta w Polsce. Jeszcze niedawno powodem do wstydu było pokazanie się publicznie w stroju sportowym....czytaj dalej

Zrób krok w stronę słońca i rozpocznij lato w radosnym rytmie ćwiczeń! Weź udział w największym otwartym treningu fitness w historii, który odbędzie się 22 czerwca w Warszawie. Dołącz do #mygirls i przekonaj się, że razem możemy więcej.   Specjalnie dla Ciebie utworzyliś...czytaj dalej

zdrowie, fitness, gry, trening, sportTłusty Czwartek, czyli czas na prawdziwą ucztę dla wszystkich wielbicieli słodkości! Tego dnia pączków czy faworków nie odmówią sobie nawet Ci, którzy dbają o linię. Co zrobić, by móc bez wyrzutów sumienia zajadać się sło...czytaj dalej

Okres zimowy sprzyja uzyskaniu dodatkowych kilogramów masy ciała. Mniej ruchu, więcej wypoczywania w domowym zaciszu. Jeśli masz problem z mobilizacją i wolisz mniej tradycyjne formy zadbania o sylwetkę, taniec może okazać się skuteczną formą spędzenia wolnego czasu oraz pomoże wymodelować ci...czytaj dalej

Metoda treningowa Boot Camp to jeden z najbardziej popularnych trendów w świecie fitness tego dziesięciolecia  i nic nie zapowiada, żeby coś się miało w tej kwestii zmienić.Pojęcie Boot Camp wywodzi się z terminologii wojskowej, a obecnie oznacza trening holistyczny, który obejmuj...czytaj dalej

Techland, oficjalny partner firmy 505 Games w Polsce poinformował, że już 9 listopada pojawi się na półkach sklepowych najnowsza odsłona gier marki Zumba®. Gra Zumba® Fitness Core będzie dostępna na platformę Nintendo Wii oraz Xbox 360 z Kinectem, w cenie 219,90 zł.   ...czytaj dalej

Każda dziedzina sportu, w tym także taniec, wymaga ogromnego wysiłku siłowego, czy też inaczej fizycznego. Aby wykonać nawet najprostszy ruch ręki konieczne jest uruchomienie mięśni, począwszy już od samego biodra, poprzez brzuch, klatkę piersiową i bark, a skończywszy na dłoni. Potrzeba mnós...czytaj dalej

Kolejny dzień pełen wyzwań za Tobą? Szukasz odpowiedniej dla siebie formy relaksu? Sportowy duch walki połączony z zabawą to najlepszy sposób na wyzwolenie emocji! Wybierz się trening zakładając ubrania z nowych fitnessowych kolekcji Reebok On The Move oraz Reebok Cirque du Soleil i daj się p...czytaj dalej

Strona 3 z 12
Copyright by Daniel Feist & Bartek Kozar