Strona

Artykuły z kategorii: FITNESS

Reebok Women's Fitness Camp odbył się 8 czerwca na Błoniach Stadionu Narodowego w Warszawie. Impreza została stworzona z myślą o kobietach, dla których trening fitness jest świadomym wyborem i stylem życia. To pierwsza tego typu impreza w Polsce, podczas której każda entuzjastka fitnes...czytaj dalej

Za oknami – lato. Wszyscy oddajemy się już tęsknym marzeniom o urlopie i słonecznych plażach, na których będziemy się wylegiwać w nagrodę za wszystkie miesiące ciężkiej pracy, które (w marzeniach) dawno już za nami. Zdarza się jednak, że tuż przed otwarciem sezonu, któraś ...czytaj dalej

 Ewa Chodakowska i all in for #mygirls  Największy otwarty trening adidas i rekord Guinnessa. W sobotę (7 czerwca) odbył się największy otwarty trening tego roku: „all in for #mygirls”. Zajęcia poprowadziły m.in. ambasadorki adidas: Ewa Chodakowska, kt&oacut...czytaj dalej

Już 8 czerwca na Błoniach Stadionu Narodowego w Warszawie odbędzie się Reebok Women's Fitness Camp, impreza stworzona z myślą o kobietach, dla których trening fitness jest świadomym wyborem i stylem życia. To pierwsza tego typu impreza w Polsce, podczas której każda entuzjastka fi...czytaj dalej

Już w najbliższą środę, 7 maja, w warszawskim salonie Empik Junior przy ulicy Marszałkowskiej odbędzie sie spotkanie z Ewą Chodakowską. Najsłynniejsza polska trenerka fitness będzie promować swoją najnowszą książkę – „Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej”. Spotkanie rozpocznie się o...czytaj dalej

Według badań instytutu ARC Rynek i Opinia w ciągu ostatnich czterech lat liczba osób, które biegają, zwiększyła się ponad trzykrotnie. Ta pozytywna moda opanowała już wszystkie większe miasta w Polsce. Jeszcze niedawno powodem do wstydu było pokazanie się publicznie w stroju sportowym....czytaj dalej

Zrób krok w stronę słońca i rozpocznij lato w radosnym rytmie ćwiczeń! Weź udział w największym otwartym treningu fitness w historii, który odbędzie się 22 czerwca w Warszawie. Dołącz do #mygirls i przekonaj się, że razem możemy więcej.   Specjalnie dla Ciebie utworzyliś...czytaj dalej

zdrowie, fitness, gry, trening, sportTłusty Czwartek, czyli czas na prawdziwą ucztę dla wszystkich wielbicieli słodkości! Tego dnia pączków czy faworków nie odmówią sobie nawet Ci, którzy dbają o linię. Co zrobić, by móc bez wyrzutów sumienia zajadać się sło...czytaj dalej

Okres zimowy sprzyja uzyskaniu dodatkowych kilogramów masy ciała. Mniej ruchu, więcej wypoczywania w domowym zaciszu. Jeśli masz problem z mobilizacją i wolisz mniej tradycyjne formy zadbania o sylwetkę, taniec może okazać się skuteczną formą spędzenia wolnego czasu oraz pomoże wymodelować ci...czytaj dalej

Metoda treningowa Boot Camp to jeden z najbardziej popularnych trendów w świecie fitness tego dziesięciolecia  i nic nie zapowiada, żeby coś się miało w tej kwestii zmienić.Pojęcie Boot Camp wywodzi się z terminologii wojskowej, a obecnie oznacza trening holistyczny, który obejmuj...czytaj dalej

Strona 3 z 12
Copyright by Daniel Feist & Bartek Kozar