Konkursy/

Artykuły z kategorii: Diety

Postanowienia noworoczne – z początkiem każdego, kolejnego roku ich lista jest długa, a zapał do realizacji bardzo duży. Wśród tych najczęściej powtarzanych jest zmiana nawyków żywieniowych na zdrowsze, znalezienie czasu dla rodziny i oszczędzanie. Ich realizacja wcale nie jest t...czytaj dalej

Z badań TGI MillwardBrown wynika, że już co drugi Polak ma nadwagę. I choć czas świątecznych spotkań przy stole nie sprzyja diecie i fizycznej aktywności, o tyle nadchodzący nowy rok to dla wielu okazja do zmiany przyzwyczajeń żywieniowych i utraty zbędnych kilogramów. Co zrobić, by noworoczn...czytaj dalej

Okres świąteczno-noworoczny to czas rodzinnych spotkań, podczas których trudno oprzeć się pokusie spróbowania tradycyjnych dań. Kapusta z grzybami, pierogi, smażony karp i babcine makowce – to dania nienależące do lekkostrawnych. Po tak intensywnym dla układu pokarmowego czasie o...czytaj dalej

W Wigilię zawsze z niecierpliwością wypatrujesz pierwszej gwiazdki, by wreszcie móc zacząć pałaszować te wszystkie pyszności? Nie możesz sobie odmówić karpia, którego jesz jednocześnie dyskutując z bliskimi, kolejnej porcji pierogów albo kawałka makowca, który jest...czytaj dalej

Wypowiedź: Monika Honory, specjalistka ds. żywienia oraz autorka nowatorskiej diety.     Karp smażony i w galarecie, pierogi, kluski z makiem, śledzie, barszcz, krokiety… aż 12 potraw i każdej z nich trzeba spróbować. Wigilia to jedna z najbardziej sytych kolacji w roku....czytaj dalej

Tradycyjne świąteczne dania takie jak barszcz, sałatki czy rybę po grecku łączą… warzywa! Bez nich trudno byłoby stworzyć wszystkie tradycyjne potrawy bożonarodzeniowe. Marka Fit&Easy przygotowała specjalną, świąteczną linię naturalnych produktów, dzięki którym przygotujesz ...czytaj dalej

Zimowa pora to dla naszych dzieci nie tylko czas śnieżnych zabaw, lecz także moment, podczas którego powinny jadać odpowiednio skomponowane śniadania. Zimą pociechy potrzebują pożywnego posiłku, dlatego aby mogły radośnie przeżyć tę szczególną porę roku, powinniśmy proponować im rozgrz...czytaj dalej

Polska jest w pierwszej dziesiątce krajów europejskich, w których przyjmuje się najwięcej antybiotyków. Nikt nie lubi chorować, dlatego w trosce o nas samych oraz naszych bliskich chcemy jak najszybciej wyeliminować objawy infekcji. Sięgamy wówczas po antybiotyk w nadziei...czytaj dalej

Odchudzanie jest aktualnie bardzo modnym tematem. Chęć zrzucenia kilku dodatkowych kilogramów nie jest jednak związana wyłącznie z modą – wręcz przeciwnie – często jest ona podyktowana czynnikami zdrowotnymi oraz pragnieniem poprawy własnego samopoczucia. Bez względu na to, jaka p...czytaj dalej

Jeśli nie masz czasu na przygotowanie drugiego śniadania do pracy, szkoły, lubisz zdrowe przekąski, nie chcesz jeść w biegu byle czego, czy zapychać się słodyczami, polecam parę propozycji od firmy Kupiec, które zaspokoją uczucie głodu, są nie tylko zdrowe i smaczne, ale możesz je j...czytaj dalej

Copyright by Daniel Feist & Bartek Kozar