Artykuły z kategorii: Diety

Każda kobieta doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że aby długo cieszyć się piękną cerą, włosami i paznokciami nie wystarczy tylko stosować skuteczne kosmetyki. Nawet najlepszy szampon, maseczka czy krem nie zapewnią optymalnych rezultatów, jeśli nie zadbamy o to, by dostarczyć swemu organizm...czytaj dalej

Maliny pomagają przy infekcji i wzmacniają organizm po wysiłku fizycznym. Zdrowe kości i zęby oraz sprawny umysł pomogą nam zachować truskawki, które w upalne dni świetnie też ugaszą pragnienie. Rzodkiewki z kolei doskonale nadają się na lekką, niskokaloryczną przekąskę. Im większe bogactwo ś...czytaj dalej

Nasz układ odpornościowy jest najważniejszą ochroną przed chorobami. Jednak wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że można go również wzmacniać poprzez codzienne wybory żywieniowe. James Collier, współzałożyciel marki Huel opracował pięć porad żywieniowych, które sprawią, że...czytaj dalej

Sportowcy coraz częściej sięgają po produkty oraz suplementy diety zawierające wyciąg  z konopi siewnych (Cannabis sativa L.). Najlepszym tego przykładem jest Mistrz Świata 2019 w Sylwetce Atletycznej Leszek Klimas, ambasador marki Hemp Care!             ...czytaj dalej

Diet, które mogą przysporzyć naszemu zdrowiu więcej szkody, niż pożytku, jest co niemiara. Właśnie dlatego przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu odżywiania, należy gruntownie przeanalizować zasady wprowadzanej diety, najlepiej konsultując jej założenia z lekarzem. Czy bardzo modna ostatni...czytaj dalej

Jak gotować, by potrawy były smaczne i zdrowe? Przede wszystkim warto stosować odpowiednie przyprawy. Bez nich nasze podniebienia nie mogłyby doświadczać takiej różnorodności, z jaką mogą się stykać obecnie. Słodycz, która miesza się ze smakiem kwaśnym; ostra przyprawa, która do...czytaj dalej

Najnowszą propozycją firmy Sante jest Granola BIO. Powstaje ona z ekologicznych składników najwyższej jakości i posiada certyfikat BIO. To doskonały pomysł na zdrowe i pożywne śniadanie na każdy dzień. Granola Sante Organic spełni oczekiwania wszystkich, którzy poszukują produktó...czytaj dalej

Dbanie o siebie poprzez regularne ćwiczenia w domu, odpowiednią ilość snu oraz pełnowartościowe posiłki to klucz do zdrowego stylu życia. Jednak w obecnej sytuacji, gdy możliwości ruchu na świeżym powietrzu są mocno ograniczone, osiągnięcie pożądanej sylwetki może wydawać się trudne i czasochłonne. ...czytaj dalej

W Pasiekach Rodziny Sadowskich lubimy zaskakiwać nowymi połączeniami smaków. Miód z kurkumą i pieprzem cayenne to jedna z najodważniejszych kompozycji, w której słodycz kremowego miodu wielokwiatowego perfekcyjnie równoważy ostrość pieprzu cayenne, a szczypta kurkumy nada...czytaj dalej

Polscy immunolodzy rekomendują dietę rośliną jako tę, która wspiera naszą odporność.  Dietetyk Natalia Chybzińska, która na co dzień odpowiada za menu cateringu dietetycznego Kukuła Healthy Food podpowiada jak prawidłowo przygotowywać dania wegetariańskie, by uniknąć niedobor&oacu...czytaj dalej

Strona 2 z 46
Copyright by Daniel Feist & Bartek Kozar