Diky

Artykuły z kategorii: Diety

Wraz ze zbliżająca się wiosną częściej myślimy o zmianie nawyków żywieniowych, a nawet o zrzuceniu kilku kilogramów. W ostatnich miesiącach najmodniejsze diety to m.in. Sirt, dieta 1500 kalorii i o obniżonej zawartości węglowodanów. Zanim wypróbujemy jednak kt&o...czytaj dalej

Co zrobić, żeby schudnąć? To pytanie spędza sen z powiek. Idź na dietę – słyszymy i jest to wciąż najpopularniejsze rozwiązanie. Potem wracamy do dawnych nawyków i znowu idziemy na dietę – i tak w kółko. Czy diety mają w ogóle sens, zapytaliśmy Mariusza Budrowskiego,...czytaj dalej

Któż nie słyszał powiedzenia „sport to zdrowie”? Aktywność fizyczna jest niezbędnym elementem holistycznej dbałości o samego siebie. Korzyści z niej płynące są wprost nieocenione, dlatego warto wpisać ją na stałe do planu każdego dnia. Dziś doświadczamy licznych ograniczeń w wielu...czytaj dalej

Mity na temat diety modelek ograniczonej do przysłowiowego już listka sałaty sprawiają, że warzywo to kojarzone bywa jako mało odżywcze. Prawda jest jednak inna. Sałata, choć rzeczywiście niskokaloryczna, zawiera też w sobie wiele cennych składników, które mają zbawienny wpływ na funkc...czytaj dalej

 Dietetyk radzi: zapomnijmy o piramidzie żywienia – idea „pół talerza” to nowa jakoś   w planowaniu zdrowych posiłków   Jednym z fundamentów trwającej kampanii „Moc Polskich Warzyw” jest propagowanie nowego spojrzenia na planowani...czytaj dalej

 Trendy, które zagoszczą w naszej kuchni Początek roku to czas, kiedy zwykle pojawiają się prognozy na nadchodzące miesiące. I choć obecnie mamy świadomość, że przewidywanie przyszłości niesie za sobą dużą dozę niepewności, obserwacje zachowań konsumentów i liczne badania wskazuj...czytaj dalej

Szukasz noworocznych inspiracji do zmian? Postaw na metamorfozę z Oriflame! Szwedzka marka do swojej oferty wprowadza nowatorski produkt spożywczy zastępujący posiłek – SuperShake. Znajdziemy go w dwóch wersjach: o słodkim smaku czekolady lub subtelnej wanilii. Koktajl doda ci pozytywne...czytaj dalej

Autor: Adam Adamski — mistrz (2004) i wicemistrz (2003) Polski w kulturystyce oraz założyciel cateringu dietetycznego Fit Malina.   Święta Bożego Narodzenia to chwila szczególna — wszystko wydaje się radośniejsze, pełniejsze magii, po prostu wyjątkowe. Brutalny powró...czytaj dalej

Nowości z Pasiek Rodziny Sadowskich znów zaskakują wyjątkowym połączeniem smaków. Słodko-kwaśny miód z cytryną i chrupiąco-czekoladowy miód z orzechami laskowymi i kakao pojawiły się właśnie na zimę jako porcja energetycznej i zdrowej słodyczy.      &n...czytaj dalej

Zmiana nawyków żywieniowych na zdrowsze oraz chęć pozbycia się nadprogramowych kilogramów to jedne z najpopularniejszych postanowień noworocznych. Podpowiadamy jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów raz na zawsze.       - Aby zgubić zbędne kilogr...czytaj dalej

Strona 1 z 48
Copyright by Daniel Feist & Bartek Kozar