Strona

Artykuły z kategorii: Diety

Śniadanie to jeden z najważniejszych posiłków dnia. Wiemy, że nie powinno się bez niego wychodzić z domu, nie należy jeść go w biegu, a na talerzu ważne, by znalazły się wartościowe dla zdrowia produkty. Tyle w teorii. W praktyce aż o 8% spadła liczba osób regularnie jedzących poranny ...czytaj dalej

W wakacje często jesteśmy aktywni i uprawiamy sport na świeżym powietrzu. Po urlopie warto kontynuować aktywny tryb życia, ponieważ ruch i wysiłek fizyczny wpływają korzystnie na prawidłowe funkcjonowanie organizmu, a także relaksują umysł. Dzięki temu efektywniej można sprostać zadaniom w pracy czy...czytaj dalej

Rewolucja na rynku! BOX Naturhouse ANTYCELLULIT - kompleksowy program, który pomoże Ci zwalczyć cellulit raz na zawsze.  Marka Naturhouse, działająca od wielu lat na całym świecie, przygotowała dla swoich klientek rewolucyjny produkt będący innowacją na rynku dietetycznym, który ...czytaj dalej

Skuteczna dieta antycellulitowa to doskonałe wsparcie dla zabiegów kosmetycznych i masaży szorstką gąbką. Wystarczy konsekwentnie uwzględniać w swoim menu kilka kluczowych produktów, aby „pomarańczowa skórka” stała się dużo mniej widoczna. Nie stanie się to z dnia na...czytaj dalej

Przepis na prosty w przygotowaniu, a jednocześnie sycący i bogaty w składniki odżywcze lunch jest na wagę złota. Inspirując się dalekowschodnią kuchnią poznać można nie tylko egzotyczne specjały i wymyślne techniki kulinarne. Niezwykle popularne w Japonii bento to doskonały patent na smakowity posił...czytaj dalej

Chlorella może pomóc zachować zdrowie na 15 różnych sposobów! Ta słodkowodna alga to kopalnia substancji odżywczych, minerałów i witamin. Jeśli chcesz dokonać zdrowych zmian w swoim życiu Chlorella będzie niezastąpionym narzędziem.      1. Pozbycie się...czytaj dalej

Dbamy o to w co się ubieramy, wybieramy naturalne tkaniny, kupujemy organiczne kosmetyki, bo nie chcemy nakładać na skórę zbędnej chemii. Cały czas jednak nabieramy się na różne sztuczki, jeśli chodzi o jedzenie, a ono jest naszym paliwem, musi być więc dobrej jakości. Jak rozró...czytaj dalej

Moda na zdrowe żywienie sprawiła, że w polskich kuchniach coraz częściej zaczyna pojawiać się patelnia typu WOK. Przywędrowała do nas z Dalekiego Wschodu, a wymyślona została setki lat temu. Choć większości osób kojarzy się głównie z kuchnią azjatycką, z powodzeniem może być wykorzysty...czytaj dalej

Lato, obfituje w mieniące się kolorami, soczyste owoce i warzywa sezonowe – zachwycające barwami, wiśnie, jagody i porzeczki, najsmaczniejsze o tej porze roku pomidory i nasze ulubione owoce na przetwory, takie jak maliny czy śliwki. Wielką stratą dla podniebienia i zdrowia byłoby z tego urodz...czytaj dalej

Jak sprawić, by szczupła sylwetka nie stała się tylko wakacyjnym wspomnieniem? Pod lupę bierzemy 5 najczęstszych urlopowych grzechów żywieniowych. Dowiedz się, czy diety cud działają, kiedy ryba z kurortu jest zdrowa oraz jakimi przysmakami zastąpić gofry i lody. Ekspert radzi.    ...czytaj dalej

Strona 1 z 35
Copyright by Daniel Feist & Bartek Kozar