Strona

Artykuły z kategorii: Diety

Na pytanie „Którego Polaka nie dopadła jeszcze jesienna chandra?” tylko niewielu podniosłoby rękę. Panująca aura i zmieniony niedawno czas na zimowy powodują, że przez blisko 2/3 dnia spędzamy w zimnie i ciemności. A jak wiadomo najlepszym przyjacielem w takim okresie jest słońce,...czytaj dalej

8 listopada obchodzimy Dzień Zdrowego Śniadania. Z tej okazji warto przypomnieć, jak ważną rolę pełni ono w codziennej diecie oraz co powinno zawierać, żeby było wartościowe. To także doskonały moment, by nie czekając na noworoczne postanowienia zadbać już teraz o prawidłowe nawyki żywieniowe &ndash...czytaj dalej

Dziś obchodzimy Światowy Dzień Makaronu – znanego i lubianego na całym świecie. Jedzą go dzieci i dorośli, kobiety i mężczyźni. Podawany jest w zaciszu domowej kuchni i w eleganckich restauracjach. Lubimy go za szybkość i prostotę przygotowania oraz niemal nieskończenie wiele możliwości kulina...czytaj dalej

Coraz więcej osób narzeka na problemy z układem pokarmowym. Za głównych winowajców takiego obrotu sprawy uznaje się życie w pośpiechu, wszechobecny stres, brak aktywności fizycznej, jedzenie dużej ilości produktów przetworzonych, ale przede wszystkim niedostarczenie organ...czytaj dalej

Owsianka to doskonały pomysł na szybkie i zdrowe śniadanie. Można ją jeść z mlekiem, jogurtem, rozmaitymi dodatkami np. owocami, kakao, czekoladą. Doczekała się także swojego święta - Światowy Dzień Owsianki obchodzimy 10 października. Z tej okazji proponujemy przygotowanie super owsianki z polskim ...czytaj dalej

Mleczko kokosowe -  esencja wydobywana z wnętrza dojrzałego owocu kokosa. Niegdyś egzotyczny, nieodłączny składnik potraw wielu kuchni świata. Dziś znany niemalże wszystkim produkt o naturalnym pochodzeniu i nieograniczonych możliwościach zastosowania, które zależą jedynie od naszej kuli...czytaj dalej

Jeśli brak Ci pomysłów na codzienne kanapki, koniecznie wypróbuj tych z super dodatkami – przetworami z sezonowych warzyw i owoców. Dzięki nim śniadania i kolacje nabiorą zdrowych rumieńców pełnych witamin. Wystarczy uruchomić swoją wyobraźnię, wykorzystać zasoby sw...czytaj dalej

Śniadanie to jeden z najważniejszych posiłków dnia. Wiemy, że nie powinno się bez niego wychodzić z domu, nie należy jeść go w biegu, a na talerzu ważne, by znalazły się wartościowe dla zdrowia produkty. Tyle w teorii. W praktyce aż o 8% spadła liczba osób regularnie jedzących poranny ...czytaj dalej

W wakacje często jesteśmy aktywni i uprawiamy sport na świeżym powietrzu. Po urlopie warto kontynuować aktywny tryb życia, ponieważ ruch i wysiłek fizyczny wpływają korzystnie na prawidłowe funkcjonowanie organizmu, a także relaksują umysł. Dzięki temu efektywniej można sprostać zadaniom w pracy czy...czytaj dalej

Rewolucja na rynku! BOX Naturhouse ANTYCELLULIT - kompleksowy program, który pomoże Ci zwalczyć cellulit raz na zawsze.  Marka Naturhouse, działająca od wielu lat na całym świecie, przygotowała dla swoich klientek rewolucyjny produkt będący innowacją na rynku dietetycznym, który ...czytaj dalej

Strona 1 z 36
Copyright by Daniel Feist & Bartek Kozar