Konkursy/

Artykuły z kategorii: Czy wiesz, że...

Jeżeli będziesz wiedzieć jak zapobiec powstaniu wolnych rodników, możesz powstrzymać starość. Nowoczesna nauka pozwala nam poznać mechanizmy, które przyspieszają proces umierania żywych organizmów. Dążenie do ich poznania stało się podstawowym zadaniem organizmów myślących, czyli nas. Zapobiec więks...czytaj dalej

Nie żyj w stresie! Coraz więcej osób żyjących w stresie miało lub umarło na zawał serca .Pełen luz...A więc żyj na luzie, bez nerwów, unikaj stresu. Zawał serca nie wybiera: czy jesteś bogaty czy biedny, wykształcony lub nie, mieszkasz w Polsce czy w Ameryce. Zawał dosięga ludzi, którzy żyją w stre...czytaj dalej

Zdrowie ciała Powinna gościć na naszym stole (nie tylko w formie dekoracji!) przez cały rok, a już z pewnością zimą i na przedwiośniu, kiedy trudniej o pełnowartościowe warzywa. Rzeżucha z powodzeniem je zastąpi, bo wiele z nich przewyższa wartością odżywczą. Poza tym hoduje się ją absolutnie bez...czytaj dalej

Nowoczesna stomatologia to nie tylko leczenie ubytków w zębach. To także, a może przede wszystkim, szereg zabiegów estetycznych w obrębie jamy ustnej, dziąseł i zębów. W renomowanej klinice, zanim trafisz na fotel stomatologa, twoje zęby obejrzy higienistka, która wyczyści ci zęby, polakieruje, pora...czytaj dalej

Jedni wolą pławienie się w ciepłej kąpieli, inni biorą wyłącznie natryski. Jedna i druga forma codziennej pielęgnacji naszego ciała ma swoje zalety.Zbawienny prysznic... Doskonale pobudza krążenie. Nie powinien jednak trwać dłużej niż 5 minut. Nie należy używać za gorącej wody, gdyż skóra traci zbyt...czytaj dalej

Na co dzień często jesteś zorganizowana, mnóstwo rzeczy na głowie, zbyt mało czasu na zrobienie wszystkiego, ale radzisz sobie. Jesteś spokojna, cierpliwa, niepozorna, opanowana. Możliwe faceta, więc masz do kogo wracać po ciężkim dniu pracy. Chcesz się zrelaksować. Wychodzisz wieczorem do klubu ze ...czytaj dalej

Świat bez szpilek?Buty na obcasie to w dziesiejszych czasach mus, zwłaszcza dla kobiet, które są niskie. Chcesz wyglądać elegancko, włóż szpilki. Mój świat chyba by nie istaniał bez butów na obcasie, bo chociażby idąc do pracy, zawsze trzeba włożyć szpilki mimo, że często po pracy stopy cierpią, gdy...czytaj dalej

Są one nieodzowne dla wykształcenia się i dojrzewania zdolności adaptacyjnych do zmiennych warunków środowiska zewnętrznego. Przebywanie na świeżym powietrzu minimum 2 godziny dziennie, bez względu na porę roku, jest konieczne dla prawidłowego łaknienia, ponadto hartuje dzieci, zapobiega przeziębien...czytaj dalej

Kłótnia to coś w rodzaju emocjonalnego detoksu. Kobiety, które tłumią emocje, są cztery razy bardziej narażone na ryzyko poważnych chorób niż te, które jednak czasem się kłócą. Jesteśmy więc w zdecydowanie lepszej sytuacji od mężczyzn, bo łatwiej okazujemy uczucia. Kiedy uzewnętrzniamy własne emocje...czytaj dalej

"Zadbaj o życie" – to hasło tegorocznego Tygodnia Walki z Rakiem Szyjki Macicy, organizowanego już po raz drugi w ramach ogólnopolskiej kampanii "Chronię życie przed rakiem szyjki macicy”=". Akcja potrwa od 22 do 29 stycznia 2007 i zbiega się w tym roku z Europejskim Tygodniem Profilakty...czytaj dalej

Copyright by Daniel Feist & Bartek Kozar